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九九重阳乐享金秋

2024-10-11 08:53:58 人气：45669

桂花香，菊花黄，插茱萸，迎吉祥。

重阳节，不仅是一个庆祝丰收、祈福健康的节日，更是一个传承孝道、弘扬中华民族传统美德的重要时刻。“老吾老，以及人之老。”尊老爱老被一代又一代的中华儿女传承至今。

值此重阳佳节之际，为响应中华民族传统美德，江苏枝秀携常州市海棠社会工作服务中心联合开展系列活动。

共练八段锦

八段锦，是源自北宋、流传千年的传统健身功法。随着悠扬的音乐响起，一场融合自然与养生的盛会缓缓拉开序幕。在郭老师的带领下，春江社区的老年人们缓缓起势，一招一式，行云流水，将八段锦的柔与刚、动与静展现得淋漓尽致。每个动作都蕴含着调理脏腑、疏通经络、增强气血运行的功效。简单易学的动作、强身健体的功效为这重阳佳节增添了几分温馨与和谐。

孝心养生茶

重阳菊花开，泡上一壶菊花茶最是应时。《神农本草经》中说“久服利血气，轻身耐老延年”坚持长期喝菊花有延缓衰老的作用。

菊花配枸杞，已是养生圈里的经典CP。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经具有滋补肝肾、益精明目的功效。

春江社区的老年人手捧着清甜的养生茶，收获温暖，展现了浓浓笑意。

温情重阳爱在指尖

“足”不出社区，就能实现理发自由。

在香山社区以及新华村，几张椅子、几块围布和几套理发工具，搭建起一个简易的“理发店”。结合老人们的面部特征和气质，理发师精心设计着适合的发型，只见剪刀、剃发刀在理发师指尖游走，一丝丝银发飘落，不一会原本有些“凌乱”的发型变得整洁清爽。爱心志愿者们凭借着娴熟的技艺和周到的服务为老人们剪出了满意的发型，赢得了老人们的认可和称赞。

老人们真切地感受到了社区的温暖和关怀，同时也是社区传承尊老爱老优良传统的具体实践。