01  躯体管理训练：工间操

10月7日常州市海棠社会工作服务中心在魏村街道德康驿站开展工间操活动，旨在帮助康复员缓解工作带来的疲乏，放松身心、强身健体，同时督促康复员养成劳逸结合、坚持运动的习惯。

海棠社工首先为康复员们做具体动作演示，告知动作要领，让大家熟悉整套动作流程，随后手把手地带领大家进行练习。社工全程关注每位康复员的身体及精神状态并耐心地为康复员们调整动作细节。

康复员认为工间康复操对于缓解长时间久坐工作带来的疲劳十分有效，在短暂的时间内可以帮助放松肢体，练习完后觉得浑身舒畅。

02  世界精神卫生日健康知识讲座

为引导康复员和家属关注精神卫生状况，帮助该群体学习精神卫生相关知识，提升康复员们面对精神疾病的应对能力，恰逢世界精神卫生日来临之际，海棠社工为魏村街道德康驿站的康复员们开展了一场别开生面的“世界精神卫生日健康知识讲座”活动。

康复师首先带领康复员们进行了精神卫生相关知识讲座，从精神疾病常见症状和起因和防范应对精神疾病的方法两方面向康复员们普及了精神卫生的相关知识以及对于人们的影响。康复员们倾听地十分认真，不时与社工互动。

本次活动提升了康复员们对于疾病的认识以及应对疾病的防范能力，康复员们纷纷表示本次活动学习的内容十分实用，增加了他们康复的信心。

03  心理治疗与康复之曼陀罗绘画疗愈

10月13日下午，海棠社工在魏村德康驿站开展“心理治疗与康复之曼陀罗绘画疗愈”活动以帮助康复员认知内心情绪，提升自我认知能力、抒发内心情绪。

“色彩不仅能作用于人的视觉，同时也能形成一系列的心理反应...”活动开始，社工耐心地向康复员们介绍色彩对人们心理层面的影响。康复员们因为病情会减少沟通欲和表达欲，而曼陀罗绘画能很好地帮助他们运用非语言性的方式表达内心情绪。由于平时很少接触到曼陀罗绘画疗愈，大家对于本次活动很感兴趣。部分康复员不好意思下笔绘画，有些胆怯，在社工的鼓励下每个人都进行了尝试。社工全程关注康复员状态，为大家拍照留念。

本次活动不仅为康复员进一步融入社会提供助力，更让社工了解康复员当下心理状态，拉进彼此之间的距离。

04  重阳携手，奔赴“魏”来

金秋送爽，层林尽染，瓜果飘香。重阳凝聚了尊老经老的民族精神，蕴含着丰富的文化传统。正值重阳节来临之际，海棠社工在魏村街道德康驿站开展重阳携手，奔赴“魏”来活动，旨在弘扬中华民族敬老、爱老、助老传统美德，提升康复员对我国传统文化的认同感，增强该群体的认知能力。

活动开始，社工首先带领康复员们进行了指上看下小游戏，带领大家锻炼了反应能力，随后用通俗易懂的语言向他们介绍了重阳的节日由来和习俗传统。康复员们认真倾听、积极互动。

随后，康复员们围坐在一起，分享了刚刚出炉的重阳糕。糕点热气蒸腾、软糯香甜，充盈了每个人关于重阳的节日记忆。